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怀孕可以吃柠檬鸡爪吗 ?宝妈们可以看看!

100次浏览     发布时间:2024-12-21 09:07:47    

非常简单易学的柠檬酸辣鸡爪,酸辣爽口伴着清香的柠檬味,好开胃,自己亲手做,健康卫生,之所以说也很适合孕妇吃是因为大部分孕妇前几个月胃口不佳,呕吐等症状,这道菜酸辣营养开胃,既可以满足口腹之欲又可以补充营养,大家做起来吧!

用料:鸡爪6个、蒜头5个,小米辣1个、柠檬1个、香葱2根、姜1小块、陈醋1勺、酱油3勺、盐油适量。

将调料都剁成碎末,柠檬切两三片薄片后,挤出汁和陈醋、酱油、盐、油拌匀备用。

鸡爪剁掉指甲,开水煮10分钟后捞起,切开,加入冰块冰镇更爽口。

把酱汁浇到鸡爪上面,拌匀即可。

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