期房还房贷的时间一般是在 银行放款后的次月开始。具体流程如下：
购买期房时，首先需要签订购房合同，并随后签订贷款合同。在签订贷款合同时，需要提交贷款审批所需的银行流水和收入证明等材料。
银行会对购房者的贷款申请进行审批。审批通过后，银行会安排放款。
一旦银行放款，购房者需要在放款的次月开始还月供。银行通常会在放款后通知购房者，并告知具体的还款日期。
需要注意的是，购房者需要确保在还款开始前，账户内有足够的还款金额，以避免逾期还款等情况的发生。此外，购买期房时，还需要注意开发商是否已经取得预售许可证等相关证件，以确保贷款能够顺利发放。
