遇到不公时，可以选择以下几种媒体进行曝光或维权：
报刊：可以向新华社、光明日报、经济日报等报纸投稿，通过报纸的角落里的维权联系方式进行联系。
电视台：可以直接打电话给电视台，在节目下面有一个专门的热线和邮箱，可以用来求救，例如《焦点访谈》、《今日说法》、《东方时空》等。
知名网络平台：如微博、微信公众号、知乎等，可以通过发表文章、动态等方式分享自己受到的不公平待遇，引起公众关注。
专业媒体平台：如红海知视、青岛媒体网、诚信点评等，这些平台有专业的媒介资源，能够帮助用户进行媒体曝光和维权。
大V：网络上的大V往往拥有大量粉丝，他们的微博会被大量关注，可以通过私信联系他们求助。
黑猫投诉、 12315等维权平台可以为用户提供投诉和维权的渠道，让用户可以及时表达诉求并获得帮助。
微博、 微信公众号等社交媒体平台上聚集了大量的用户，可以通过发表文章、动态等方式分享自己受到的不公平待遇，通过社交媒体的传播，可以获得更多的关注和支持。
在选择媒体时，建议根据具体情况和目标受众选择合适的渠道。例如，如果是涉及大众生活的问题，可以选择大众媒体如报纸、电视等；如果是专业领域的问题，可以找专业媒体如杂志、专栏等。同时，要注意选择有正义感、敢于揭发不良行为的人或事的平台，以确保曝光的效果和公正性。
