amoled怎么设置不伤眼

要减少OLED屏幕对眼睛的伤害，可以采取以下措施：

调整屏幕亮度：

将屏幕亮度调整到适宜的水平，既不太亮也不太暗，以减轻眼睛疲劳。

开启夜间模式：

许多手机或应用程序提供夜间模式，可以减少蓝光输出，从而减轻眼睛疲劳。

使用防蓝光眼镜：

防蓝光眼镜可以过滤掉一部分有害蓝光，减轻眼睛疲劳。

休息眼睛：

长时间使用手机或其他设备后，应给眼睛一段休息时间，远离屏幕，看看远处景物，以缓解眼睛疲劳。

降低白点值：

通过降低屏幕的白点值，可以在不显著改变亮度的情况下减少屏幕的闪烁频率，从而减轻眼睛疲劳。

使用像素过滤APP：

例如“Pixel Filter”APP，通过关闭部分像素点来降低屏幕亮度，避免利用降低闪烁频率来降低亮度，同时有防止烧屏的机制。

使用闪烁保护APP：

例如“闪烁保护”APP，通过关闭部分像素点和添加透明黑色遮罩层来降低屏幕亮度，同时保持屏幕的物理亮度在足够高的水平，避免闪烁，起到护眼的作用。

自动亮度模式：

使用手机自带的自动亮度模式，根据环境亮度自动调节屏幕亮度，以达到保护眼睛的目的。

避免在强光下使用：

在较亮的环境下，需要将屏幕调节到较高的亮度，以减少眼睛的负担。

通过以上方法，可以有效减少OLED屏幕对眼睛的伤害，保护视力。