对抑郁症有所了解的朋友都会发现一个相对普遍的现象，大多数的抑郁症患者都会有例如不爱说话，缺乏兴趣，对所有事情草草了事，能躺着绝对不会坐着之类的共同表现。
并且这种萎靡的状态持续时间久了，甚至还会引起例如自残，自杀等更加严重的抑郁症症状。值得我们警惕。
如果说普通的懒惰是“我想一整天都赖在床上睡懒觉。”
那么抑郁症则是“我能做的只是躺在床上，因为我讨厌我的生活。我很伤心和悲伤。我希望事情会改变，或者如果我死了，有人会想我吗？”
主观上的有能力“不愿”做和没有能力“无法”做是区分懒惰和抑郁症的重要标准。
其实大家都会懒，懒得做饭，懒得洗衣服...正常的懒就是在某些事方面会不想做，但对聚会、逛街、吃喝还是充满了兴趣。
而抑郁症的“懒”，却是一种无从选择的结果。因为受困于神经官能症，这种病会瓦解患者的意志，掩盖幸福，理智，动机，睡眠或吃饭的能力。
抑郁时持续的悲伤绝望，让人无法操控自己的身体，无法对任何事情提起兴趣，也不能从事情中获取愉悦感，更多时候只是有气无力地躺着。
站着累、坐着累、甚至连呼吸都累，只能一边承受无力感的折磨，一边自责自己做不到。
没有经历过这些的人，可能永远也无法体会。
无论抑郁症患者做什么，基本上都不会产生动力，没有动力自然也就会对一切事物失去兴趣，抑郁症抑制了患者的情绪动力性表现，自然也就会造成抑郁症患者的普遍“懒惰”现象。
不仅如此，医学界也将这种抑郁症患者的懒惰综合现象，称之为“意志瘫痪”，大约有80%的患者存在意志瘫痪的症状，属于非常显著的一种特征，并且正式的被纳入疾病之中。
如果说普通人的懒惰，只是为了满足生活上的舒适，继而逃避一些麻烦事。
但对于抑郁症患者来说，他们的懒惰，只是因为疾病限制了他们的情感，使得他们不得不这样为之。
这两种懒惰的性质是非常不一样的，还请大家不要因此而唾弃、歧视抑郁症患者，谁不想积极健康，充满活力地迎接未来的生活呢?
但话说回来，虽然这种“意志瘫痪”所造成的病理性懒惰现象，对于抑郁症患者而言相对正常。
但是如果长期保持这种状态，导致内心逐渐被“懒惰”所封闭，抑郁症恶化的概率，也同样是非常高的。
所以，抑郁的“懒”是需要专业干预介入的，应该及时向精神科医生或心理咨询师寻求帮助。
抑郁症虽不是绝症、但却像其他重病一样折磨着病者及其家人。其实若用正确方法去治疗抑郁症、患者是真正可以康复及过正常人一样的生活。那么，患了抑郁症该怎么治疗呢?
1、心理治疗
对于轻度抑郁症患者或者只是有一些抑郁情绪的患者来说，心理治疗更为有效。心理治疗可以教会患者如何应对生活中经常引发抑郁的问题。
尤其在他特别自责，无助，无望的阶段，心理治疗能提供一个无条件的接纳和支持的氛围，这对患者的康复有一定帮助。
2、药物治疗
尤其是对中度以上抑郁症患者来说，药物可以用来很好地减轻抑郁症状。
用药时，有没有根据医嘱按时按量服药很重要。抗抑郁药物起效需要一定的时间，至少要服药一个月左右。药物起效之后也要维持治疗一年以上，才能防止复发。
而且每个人对不同药物的耐受性不同，适用的药物也不完全相同，所以如果效果不明显，需要和医生及时沟通，医生会根据情况调整治疗方案。
3、综合治疗
对于中重度抑郁症患者来说，药物、心理和物理治疗一起使用是最有效的。
这种综合治疗不仅可以减轻或缓解病人的症状，而且可以提高病人的心理社会适应功能水平，改善其生活质量，降低复发几率。
