医保社保的断交时间限制如下：
断交3个月以内：在办理正常缴费手续后，第二个月起可以享受正常的医保待遇。
断交超过3个月：视为中断参保，需要连续缴纳满6个月后，才能重新享受医保待遇。
断交一年以内：下一年无法享受医保待遇，需要重新参保。
断交超过一年：设有6个月的免付期，之后才能重新享受医保待遇。
总结：
职工医保断交3个月内可以续缴并继续享受待遇，超过3个月需要重新参保并等待6个月。
城乡居民医保断交一年以内需重新参保，超过一年则需等待6个月。
建议在医保断交后尽快补缴，以免影响医保待遇的享受。
