黑糖,素有东方巧克力之称,黑糖的叫法最早是流行在台湾、日本——其是一种没有经过高度精炼的、带蜜成型的、颜色比较深的、带焦香味的蔗糖甘蔗中天然营养成分得到有效保留,并经过较长时间的炼制使其更加利于人体的吸收,其含多酚类物质且含铁元素,颜色偏深近似黑色,故被称为黑糖;
据《蔗糖史》记载,日本古代无糖,到了16世纪末(大约是明代)才有中国人带去蔗种,并开始学习制糖,而与此同时中国商船已经对日本出口黑糖(红糖)和白糖,那时候中国产的红糖经过海上漂泊和舟车劳顿,到达日本的时候红糖的颜色变的更深,更加接近于黑色,被称为黑糖也很合情合理了;所以从历史源头上看,黑糖和红糖应该是同源的;目前来讲,黑糖主要分布在云南,广西,台湾,日本等地,其他地区,国家也零星分布
黑糖制作:首先将甘蔗榨汁、其次将甘蔗汁倒入锅内加温,煮沸后甘庶汁杂质会浮上来,将杂质滤掉;再次,经过近三小时加温,甘庶汁水分蒸发;接着,当水分蒸发到一定程度后,迅速倒入平坦桌面;经过数分钟冷却后,将块状甘蔗汁打散成结晶状;打散后结晶状细如砂的东西就是民间所谓的古法黑糖了
黑糖分类:
黑糖功效:大家比较熟知的是黑糖对女性生理期较有帮助;喝热的黑糖茶水可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,从而经期也较为顺畅;
也可加些姜汁共煮,补中气、补血养肝(依中医观点,子宫正是走肝经),温筋通络效果会更好。若是怕吃甜食易胖的人,只要在月经前一天开始,直到经期第三天吃,就可以发挥活血化瘀效果;
所以暖男们,当你家宝宝心烦意燥的那几天,除了多喝热水这些叮嘱,可以买来古法黑糖为她们制做一份暖暖的关怀(如下图所示做法)
黑糖鉴别:除了从工艺上(纯蔗糖制作)进行甄别外,还可以从黑糖的外观,颜色进行识别;